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Karate-Do



Im DoJo Chung wird Karate weitgehend traditionell und somit auch ohne den
Aspekt des Wettkampfs gelehrt.

Karate-Do ist für alle Altersklassen und auch für nicht trainierte Menschen geeignet.

Freude an Bewegung und am Ausprobieren, auch ungewohnter Bewegungsformen, können erlebt werden und orientieren sich nicht an körperlichen Höchstleistungen.

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Konzentration, Präzision und Kontrolle der Bewegungen werden durch gemeinsame Übung von Kata, Kihon und Kumite
von Anfang an gestärkt und können so zu kraftvoller Körperpräsenz und Zentrierung
der eigenen Energien führen.

Meditation und Atemübungen sind integraler Bestandteil des Trainings.

Karate-Do kann das gesamte Empfinden verbessern und helfen, Ruhe, Kraft und Selbstbewusstheit (wieder-) herzustellen. Es bietet die Möglichkeit, die Konzepte eigener körperlicher und geistiger Grenzen zu überprüfen und zu überwinden.

 


Tamara Rühle, DoJo Chung, Geismarlandstr. 95, 37083 Göttingen, Tel.: 0551 / 7709460